Welcome to my world. Be nice here. Thank you. +Follow | Dashboard
Tak HOT ok!!









terliur den pandang sayur campur~~huhu













 
 

Labels:

AWAS ambil PIL DIET
September 25, 2011 | 9:28 PM | 0 comments


Siapa yang paling suka dengan aktiviti DIET????
mesti perempuan2 yang paling ramai angkat tangan kan???
erm...dah cukup kurus pun still rasa gemok.
biasa sangat dah dengar ayat "aduh, aku dah nampak gemuk la"
semua nak merintih je...
lepas tu mula la amik produk2 diet
ada yang memang tegar akan amik PIL DIET
tapi kita tak sedar yang pil diet ni memberi kesan terhadap organ dalaman.
meh kita tinjau jenis pil diet dan kesannya!!!

1. Phentermine
    Pil diet ni telah diluluskan oleh FDA sekitar 1959 dan is bertindak terus pada otak
    untuk menyekat selera makan. cara diet ini diluluskan untuk yang mengalami obesiti
    ditahap yang terukdan boleh membahayakan pesakit namun ia perlu di selaraskan
    bersama program diet dan senaman. kesan sampingan pil diet ni, seperti ketagihan,
    meningkatkan tekanan jantung, darah tinggi, insommia dan debaran jantung.

2. Orlistat
    Pil diet ni bertindak menyekat lemak dari diserap oleh badan. Pil ni mampu menyekat
    sehingga 30% lemak daripada diserap. Caranya dengan mengambil pil diet ni setiap
    kali sebelum makan, tiga kali sehari. Pil diet ni tak begitu berkesan dan kesan buruknya
    pengguna akan kembali gemuk apabila menghentikan penggunaanya.

3. Bontril / Phendimetrazine
    Cara kurus menggunakan pil diet ini ialah mengurangkan selera makan. Namun pil diet
    ni diharamkan kerana kesan ketagihannya. Kesan jangka masa panjang boleh
    menyebabkan kerosakan sistem saraf, ketakutan, insomnia, letih & tekanan.

4. Liposuction
    Cara paling mudah untuk mengurangkan berat badan dalam masa yang singkat.
    Pengguna boleh kurus dalam masa 6 minggu sahaja. Cara kurus lebih kepada
    kaedah membentuk badan. menyedut keluar sebilangan besar lemak boleh memberikan
    trauma pada tubuh. Kaedah ini tidak kekal. Pengguna boleh kembali kepada bentuk
    asal jika mereka kembali kepada kaedah pemakanan sebelum diet.

So macam mana??? korang still nak makan pil ke????
renung-renungkan dan kembali beramal~~





Labels:

Hikmah
September 24, 2011 | 10:15 PM | 0 comments
H I K M A H
love the word
same with my name
MARZIATULHIKMAH
feel macam more islamic right???hehehe
ok...back to the real life
actually, yesterday i should attended 1 interview at
Pandan Indah, Cheras
ermmmmm.....
what can i say now????
tak pergi...huhu
maybe ada HIKMAH disebaliknya
actually i don't know the location
ok...i'm promise
after convocation
i will attend all the INTERVIEW


Labels: ,

Sungguh Tak Paham
September 21, 2011 | 10:14 PM | 0 comments
TAK PAHAM DENGAN

sikap sendiri
isi hati sendiri
matlamat sendiri
apa yang di cari

pendek kata dan panjang kata

TAK PAHAM DENGAN

diri sendiri




Labels: ,

Kenapa wanita merelakan mereka dikasari???
September 19, 2011 | 11:27 PM | 1 comments
itu 1 persoalan yang korang perlu jawab wahai kaum HAWA...
kenapa korang rela dikasari???
tak kisahlah secara mental @ emosi...
dan cik mar yakin
jawapan korang adalah
kerna SAYANG
untuk apa ada sayang andai hati korang dirobek-robek???
hati korang di lumat dan di cincang-cincang????
ye...korang pasti akan jawab
"ko tak tau pe yang aku rasa..."
"ko takde kat tempat aku"

dah tu...dah ko yang tak nak share
cmne cik mar nak tau
dulu masa bercinta ada jugak gaduh-gaduh
bila bergaduh mula la hilang perasaan sayang tu
rasa nak marah je
kenapa la manusia ni terlalu mengikut kata hati
selalu bertindak tanpa berfikir
akhirnya hati yang terluka

tapi kalau suami @ boyfriend korang dah berkasar secara
FIZIKAL
sila la laporkan dekat
PEMBANGUNAN WANITA, KELUARGA & MASYARAKAT

buat aduan dekat sana @ minta pendapat @ whatever la
kita ni wanita sememangnya kaum yang LEMAH
tapi janganlah sampai diri kita merana kerna
SAYANG
nota kaki: tak suka dengar dia tinggi suara pada insan tersayang!!!


Labels: , , , ,

hebat ke MENGHINA islam????
September 15, 2011 | 11:04 PM | 2 comments
just want to share something with all my follower
and all islamic blogger
1stly, i want to know your answer.
how your feeling when someone "HINA" islam???
SAD???
ANGRY???
sungguh jahil manusia yang bernama ASY'ARI J. ASNI





cik mar harap dia ni cepat sedar kesilapan diri sendiri
jangan terlalu bermegah
dan paling penting
jangan ada Malaysian yang macam dia
very RUDE!!!!


nota kaki: for more info u all can read at The Beauty In Ugly





Labels: ,

Dedicated from My Fren
September 14, 2011 | 4:26 PM | 0 comments
euwwww....
tq very much fren!!!
BFF from standard 3 until now
so excited when i start play this video
actually you all can change the title
PEREMPUAN SEPERTI AKU

"takde gadis seperti aku yang hebat, comel dan seksi....
yang lebih itu memang banyak....bla...bla...la..la..."

so layan beb!!!
anyway shila hamzah so cute!!!

 


nota kaki: from my BFF "cik / puan Safurah

 



Labels: ,

All about RAYA
September 13, 2011 | 9:54 PM | 0 comments
So late to story about raya right???
but i dont care...
i just want to show some pic
raya picture
my family
my niece
my nephew
my relatives
and
....
...
..
ME!!!!
My relatives...many girls right???
single siblings with parents
my niece & younger sis
my nephew, so comel!!!
my spiderboy nephew!!!


Labels: , ,

C I N T A girl + boy
September 12, 2011 | 11:23 PM | 1 comments

LELAKI sangat beruntung menjadi CINTA PERTAMA pada seorang PEREMPUAN
kerana PEREMPUAN susah untuk melupakan CINTA PERTAMAnya
TAPI
PEREMPUAN pula amat bertuah menjadi CINTA TERAKHIR pada seorang LELAKI
kerana PEREMPUAN itu adalah PEREMPUAN TERAKHIR dalam hidupnya.



copy cat from my friend
Dyanna Rose

nota kaki: sama2 kita renungkan.



 
 

Labels: , , ,

Bersyukur lebih baik
September 10, 2011 | 11:31 PM | 0 comments
alhamdulillah
syukur ke hadrat Ilahi sebab sehingga saat ni
cik mar masih bernafas dan masih tegar berblogging
syukur masih diberi peluang
syukur masih mempunyai kawan2
syukur masih mampu berkenalan dengan blogger2
ada blogger yang cik mar kenal telah kembali
ke hadrat Ilahi
hanya post entri lama menjadi pengubat rindu kawan2
pernah ke kita terfikir
bila ajal menjemput, siapa yang masih sudi mengingati kita?
masih sudi meletakkan kita sebagai insan istimewa??
masih sudi mendoakan kesejahteraan kita?
dan tetap sudi menziarahi kita???
atau hanya ketika lebaran baru pusara kita diziarahi???
ermmm...semua tu kita hanya mampu lihat bila ajal menjemput
tiada apa yang penting selain dari
doa...dan doa...dan doa
dari mereka yang masih menjadi penghuni dunia

         


Labels: ,

Hati
| 7:50 PM | 0 comments
H A T I
H E A R T
orang tak tau apa kita rasa
orang tak nampak apa yang tertulis
tapi kita
diri kita
hati kita saja yang tau
perit getir manis tawa duka
semua sendiri tanggung
semua sendiri rasa
full stop
..................................



Labels: , , ,

CUKAI topup
September 08, 2011 | 9:08 PM | 0 comments
dah...please la you all....
don't be terkejut @ terperanjat
pasni memang kne cukai pun.
even pakai prepaid ok.
masuk toilet pun dah 30sen sekarang
ni pulak nak pakai topup
redha je la okay
semuanya berkuat kuasa 15 september ni
kalau korang beli topup rm10
jangan pelik pulak bila kena bayar rm10.60
sebab cukai perkhidmatan adalah 6 peratus
kalau ada banyak @ terlebih bajet
boleh la pakai line je...hehe
sekarang sila menabung sebanyak mungkin duit syiling
selamat menabung blogger2 kesayangan


nota kaki : cikit2 lama2 jadi KLCC


Labels: ,


Older Post | Newer Post
CUte Pre-Wedding video
September 28, 2011 | 11:17 PM | 1 comments

hye... just want to share a cute miut 
Wedding Card


and
Pre-Wedding video
nice 1~~

                                       Nabil & Zira :: save the date from lhmediatv on Vimeo.


nota kaki: semua nak kawen dah...huhu


Labels: , ,

Wordless Wednesday #2
| 10:00 AM | 0 comments



nota kaki : ketidakstabilan Minda


Labels:

September 27, 2011 | 9:33 AM | 0 comments
TERLIHAT
&
sengaja MELIHAT
hati yang terluka 
perasaan yang gundah gulana
pendek dan panjang kata

PADAN MUKA!!!

# ok, cukup merepek di pagi hari


nota kaki : Fura bw breakfast sedap~~


Labels: , ,

Jom DIET secara sihat!!!
September 26, 2011 | 12:00 PM | 0 comments
Meh sini rapat-rapat...cik mar nak bagi tips~~hehe
Siapa tak nak kurus kan??? semua nak kekal kurus dan langsing
Jom cik mar nak bagi tips diet secara sihat dan semula jadi :

Apakah yang boleh dilakukan jika anda boleh menerima satu perubahan diet sahaja???

1- Tambahkan hanya satu sajian buah @ sayuran sehari.
    Sesuaikan dahulu penerimaan tubuh, kemudian tambahkan 
    lagi sehingga mencapai 8 hingga 10 sajian sehari.

2- Ambil sekurang-kurangnya 2 sajian buah @ sayuran setiap kali waktu makan.

3- Tanamkan tekad. Anda tidak mahu "membesarkan" saiz makanan.

4- Jadikan waktu makan satu tujuan untuk menyihatkan badan.

5- Mula amalkan sarapan pagi yang lengkap.

6- Pastikan pinggan anda diisi dengan separuh sajian sayuran dan/ 
     atau buah-buahan setiap kali waktu makan tengahari dan malam.

terliur den pandang sayur campur~~huhu













 
 

Labels:

AWAS ambil PIL DIET
September 25, 2011 | 9:28 PM | 0 comments


Siapa yang paling suka dengan aktiviti DIET????
mesti perempuan2 yang paling ramai angkat tangan kan???
erm...dah cukup kurus pun still rasa gemok.
biasa sangat dah dengar ayat "aduh, aku dah nampak gemuk la"
semua nak merintih je...
lepas tu mula la amik produk2 diet
ada yang memang tegar akan amik PIL DIET
tapi kita tak sedar yang pil diet ni memberi kesan terhadap organ dalaman.
meh kita tinjau jenis pil diet dan kesannya!!!

1. Phentermine
    Pil diet ni telah diluluskan oleh FDA sekitar 1959 dan is bertindak terus pada otak
    untuk menyekat selera makan. cara diet ini diluluskan untuk yang mengalami obesiti
    ditahap yang terukdan boleh membahayakan pesakit namun ia perlu di selaraskan
    bersama program diet dan senaman. kesan sampingan pil diet ni, seperti ketagihan,
    meningkatkan tekanan jantung, darah tinggi, insommia dan debaran jantung.

2. Orlistat
    Pil diet ni bertindak menyekat lemak dari diserap oleh badan. Pil ni mampu menyekat
    sehingga 30% lemak daripada diserap. Caranya dengan mengambil pil diet ni setiap
    kali sebelum makan, tiga kali sehari. Pil diet ni tak begitu berkesan dan kesan buruknya
    pengguna akan kembali gemuk apabila menghentikan penggunaanya.

3. Bontril / Phendimetrazine
    Cara kurus menggunakan pil diet ini ialah mengurangkan selera makan. Namun pil diet
    ni diharamkan kerana kesan ketagihannya. Kesan jangka masa panjang boleh
    menyebabkan kerosakan sistem saraf, ketakutan, insomnia, letih & tekanan.

4. Liposuction
    Cara paling mudah untuk mengurangkan berat badan dalam masa yang singkat.
    Pengguna boleh kurus dalam masa 6 minggu sahaja. Cara kurus lebih kepada
    kaedah membentuk badan. menyedut keluar sebilangan besar lemak boleh memberikan
    trauma pada tubuh. Kaedah ini tidak kekal. Pengguna boleh kembali kepada bentuk
    asal jika mereka kembali kepada kaedah pemakanan sebelum diet.

So macam mana??? korang still nak makan pil ke????
renung-renungkan dan kembali beramal~~





Labels:

Hikmah
September 24, 2011 | 10:15 PM | 0 comments
H I K M A H
love the word
same with my name
MARZIATULHIKMAH
feel macam more islamic right???hehehe
ok...back to the real life
actually, yesterday i should attended 1 interview at
Pandan Indah, Cheras
ermmmmm.....
what can i say now????
tak pergi...huhu
maybe ada HIKMAH disebaliknya
actually i don't know the location
ok...i'm promise
after convocation
i will attend all the INTERVIEW


Labels: ,

Sungguh Tak Paham
September 21, 2011 | 10:14 PM | 0 comments
TAK PAHAM DENGAN

sikap sendiri
isi hati sendiri
matlamat sendiri
apa yang di cari

pendek kata dan panjang kata

TAK PAHAM DENGAN

diri sendiri




Labels: ,

Kenapa wanita merelakan mereka dikasari???
September 19, 2011 | 11:27 PM | 1 comments
itu 1 persoalan yang korang perlu jawab wahai kaum HAWA...
kenapa korang rela dikasari???
tak kisahlah secara mental @ emosi...
dan cik mar yakin
jawapan korang adalah
kerna SAYANG
untuk apa ada sayang andai hati korang dirobek-robek???
hati korang di lumat dan di cincang-cincang????
ye...korang pasti akan jawab
"ko tak tau pe yang aku rasa..."
"ko takde kat tempat aku"

dah tu...dah ko yang tak nak share
cmne cik mar nak tau
dulu masa bercinta ada jugak gaduh-gaduh
bila bergaduh mula la hilang perasaan sayang tu
rasa nak marah je
kenapa la manusia ni terlalu mengikut kata hati
selalu bertindak tanpa berfikir
akhirnya hati yang terluka

tapi kalau suami @ boyfriend korang dah berkasar secara
FIZIKAL
sila la laporkan dekat
PEMBANGUNAN WANITA, KELUARGA & MASYARAKAT

buat aduan dekat sana @ minta pendapat @ whatever la
kita ni wanita sememangnya kaum yang LEMAH
tapi janganlah sampai diri kita merana kerna
SAYANG
nota kaki: tak suka dengar dia tinggi suara pada insan tersayang!!!


Labels: , , , ,

hebat ke MENGHINA islam????
September 15, 2011 | 11:04 PM | 2 comments
just want to share something with all my follower
and all islamic blogger
1stly, i want to know your answer.
how your feeling when someone "HINA" islam???
SAD???
ANGRY???
sungguh jahil manusia yang bernama ASY'ARI J. ASNI





cik mar harap dia ni cepat sedar kesilapan diri sendiri
jangan terlalu bermegah
dan paling penting
jangan ada Malaysian yang macam dia
very RUDE!!!!


nota kaki: for more info u all can read at The Beauty In Ugly





Labels: ,

Dedicated from My Fren
September 14, 2011 | 4:26 PM | 0 comments
euwwww....
tq very much fren!!!
BFF from standard 3 until now
so excited when i start play this video
actually you all can change the title
PEREMPUAN SEPERTI AKU

"takde gadis seperti aku yang hebat, comel dan seksi....
yang lebih itu memang banyak....bla...bla...la..la..."

so layan beb!!!
anyway shila hamzah so cute!!!

 


nota kaki: from my BFF "cik / puan Safurah

 



Labels: ,

All about RAYA
September 13, 2011 | 9:54 PM | 0 comments
So late to story about raya right???
but i dont care...
i just want to show some pic
raya picture
my family
my niece
my nephew
my relatives
and
....
...
..
ME!!!!
My relatives...many girls right???
single siblings with parents
my niece & younger sis
my nephew, so comel!!!
my spiderboy nephew!!!


Labels: , ,

C I N T A girl + boy
September 12, 2011 | 11:23 PM | 1 comments

LELAKI sangat beruntung menjadi CINTA PERTAMA pada seorang PEREMPUAN
kerana PEREMPUAN susah untuk melupakan CINTA PERTAMAnya
TAPI
PEREMPUAN pula amat bertuah menjadi CINTA TERAKHIR pada seorang LELAKI
kerana PEREMPUAN itu adalah PEREMPUAN TERAKHIR dalam hidupnya.



copy cat from my friend
Dyanna Rose

nota kaki: sama2 kita renungkan.



 
 

Labels: , , ,

Bersyukur lebih baik
September 10, 2011 | 11:31 PM | 0 comments
alhamdulillah
syukur ke hadrat Ilahi sebab sehingga saat ni
cik mar masih bernafas dan masih tegar berblogging
syukur masih diberi peluang
syukur masih mempunyai kawan2
syukur masih mampu berkenalan dengan blogger2
ada blogger yang cik mar kenal telah kembali
ke hadrat Ilahi
hanya post entri lama menjadi pengubat rindu kawan2
pernah ke kita terfikir
bila ajal menjemput, siapa yang masih sudi mengingati kita?
masih sudi meletakkan kita sebagai insan istimewa??
masih sudi mendoakan kesejahteraan kita?
dan tetap sudi menziarahi kita???
atau hanya ketika lebaran baru pusara kita diziarahi???
ermmm...semua tu kita hanya mampu lihat bila ajal menjemput
tiada apa yang penting selain dari
doa...dan doa...dan doa
dari mereka yang masih menjadi penghuni dunia

         


Labels: ,

Hati
| 7:50 PM | 0 comments
H A T I
H E A R T
orang tak tau apa kita rasa
orang tak nampak apa yang tertulis
tapi kita
diri kita
hati kita saja yang tau
perit getir manis tawa duka
semua sendiri tanggung
semua sendiri rasa
full stop
..................................



Labels: , , ,

CUKAI topup
September 08, 2011 | 9:08 PM | 0 comments
dah...please la you all....
don't be terkejut @ terperanjat
pasni memang kne cukai pun.
even pakai prepaid ok.
masuk toilet pun dah 30sen sekarang
ni pulak nak pakai topup
redha je la okay
semuanya berkuat kuasa 15 september ni
kalau korang beli topup rm10
jangan pelik pulak bila kena bayar rm10.60
sebab cukai perkhidmatan adalah 6 peratus
kalau ada banyak @ terlebih bajet
boleh la pakai line je...hehe
sekarang sila menabung sebanyak mungkin duit syiling
selamat menabung blogger2 kesayangan


nota kaki : cikit2 lama2 jadi KLCC


Labels: ,


Older Post | Newer Post